skora z

Siemano, dzisiaj dzien bez treningu i bez cardio , moze pozniej wpadnie spacer jak sie ochlodzi bo teraz jest skwar. A ja już poparzony jestem, skóra popuchnięta , no ale trzeba się opalić. ogólnie zaczałem zj**y dostawać że jest za sucho jak na 6 tygodni i zebym zluzował albo się załadował, ale o ładowaniu nie ma mowy, więc może dodam trochę kcal [...]

Dobrze BOSSIE Forum :D %-) . Skakam po dziennikach i po materiałach z różnych imprez i staram się przypatrzeć na szczegóły stąd kombinacje, ale jak widać, tu akurat wychodzi to znacznie lepiej, dlatego tez mi się wydaje ze plecy są bardzo mocno zalane bo mam za nisko łokcie , gdzie skóra schodzi w dół , do tego odginam się do tyłu no bo to wiadomo [...]

Czas najwyższy wyjść z domu i skończyć się użalać się nad sobą. To, że problemy nawarstwiają się to nie znaczy, że opona ma dążyć w stronę nieskończoności. Wklejam wczorajsze pomiary. No cóż ostatnio wpadło sporo węgli prostych... pocieszam, się tym że część pomiarów na plus w brzuchu to bałagan w jelitach. Zmierzyłam się także fałdomierzem. W [...]

Co dalej ? Oficjalnie współpraca z Arturem dobiegła końca, zapewne teraz zajmie się innymi osobami z kolejnych naborów. Nie jest to żadna tajemnica, że ja i mam nadzieję Artur oraz Sylwia byliśmy zadowoleni ze współpracy... co oznacza, że jeśli będę kontynuował starty to najprawdopodobniej właśnie z ich pomocą i na własnych warunkach :-)) Artur i [...]

chciałem to samo zauważyć co Masti. Zdjęcia z teraz są też gorszej jakości. Tak patrząc, to wczesniej już kable byly (których tu nie widać). Z kolei lepiej klata teraz podzielona i jakby bardziej skóra upięta. No ale podobne foty by się przydały

Z tą skórą na brzuchu jest problem ale u mnie bardziej w dole brzucha.Na ujemnym bilansie raczej nie dobudujesz. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-05-27 21:41:40 Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-05-27 21:41:56

Nie wiem jak ten Szajba to robi, łydki na drabinie nie weszły ;-) Trudno Dzisiaj nietypowo, trening za dnia - zrobiłem dzień wagarowicza i olałem zajęcia. Bardzo ładnie wchodziło, szyk i elegancja w każdym powtórzeniu. Podszedłem pod 170kg, ale dowody rzeczowe (film) pokazały dyskusyjną głębokość. Próba pod konkurs i definitywnie odpuszczam. [...]

Z pewnością rozstępów dorobiłeś się przy dobrej masie. Starzejesz się i dopiero teraz zacząłeś się sobie przyglądać (pewnie miałeś zatwardzenie a więc i więcej czasu). Skóra mniej napięta i bardziej widać wszelkie defekty.

emka evangelion pisze ze po 2 miechach,i to jest ralne tylko bardzo nie zdrowe mnie skora to z rok sie sciagala

no moze i po 2 ale ja i tak jestem w szoku, ale rzeczywiscie podobno mozliwe, szczegolnie jesli nadwaga duza, napisz cos Evangelion, brrrr!!co z ta skora??

Zapoznaj się z poniżymi artykułami zamieszonymi na potreningu.pl związane są bezpośrednio z Twoim problem 1. http://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 2. http://potreningu.pl/articles/3518/luzna-skora-po-utracie-wagi--co-z-nia-zrobic

29-06-2016r. DT czarna środa Obolała jeszcze po poniedziałku i lekko przeziębiony ale i tak poszedłem na trening. Zaraz jeśli ktokolwiek to czyta to pewnie posypie się krytyka ale na swoją obronę mam że np. w kwalifikacja CF ( które gdzieś mi tam siedzą z tyłu głowy) w których kiedyś chciałbym się spróbować ( może w mastersach za rok) nie ma że [...]

Faja ogólnie kiepsko stoi. Może z pierwsze 10 min a później opada wszystko. Jeśli chodzi o skórę to właśnie nie. Jak byłem poprzednio prolce z jelfy super samopoczucie ale tłusta skóra i syfy. Teraz tez się spodziewałem ale właśnie nie jest tak. Skóra ok. Ciśnienie bez przesady. (Ogólnie mam nadciśnienie od nastu lat) Z libido zaczelo się po hcg [...]

Faja ogólnie kiepsko stoi. Może z pierwsze 10 min a później opada wszystko. Jeśli chodzi o skórę to właśnie nie. Jak byłem poprzednio prolce z jelfy super samopoczucie ale tłusta skóra i syfy. Teraz tez się spodziewałem ale właśnie nie jest tak. Skóra ok. Ciśnienie bez przesady. (Ogólnie mam nadciśnienie od nastu lat) Z libido zaczelo się po hcg [...]

Warzywa w korycie: pomidor, rzodkiew, sałata, szpinak Aktywność: Kettlebells - 60', rower rekreacyjny PYTANIE: od poniedziałku chcę podwyższyć kaloryczność do 1700. Z uwagi na to, że uprawiam raczej sporty wytrzymałościowe i mój organizm trochę buntuję się przy białku (zaprcia, sucha skóra), czy słuszny będzie rozkład: B = 100, W =150, T = 77 ??? [...]

Pewnie Obli masz racje :) już mi cm powoli schodzą ale do rzeczy, bo mam trochę zaległości Dzień 47 – 21.03.2015 weekend u rodziców Leki: Euthyrox N100, bromergon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg, kontracept, syrop sosnowy x1 Suplementy: magnes+B6 x2, authron complex x2, calcium C Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: [...]

Dyrko... nie wiem, czy się redukujesz, czy nie... ogólnie owoce o tej porze to strzał w stopę... fruktoza z owoców gromadzi się pod skórą w postaci tłuszczyku... tak mnie uczono...

Dziękuję bardzo. Może to do koleżanki trafi. Chociaż szczerze mówiąc to nie jestem pewna czy ona się z Tobą zgodzi, że to nie są zbyt grube uda. Koleżanka tak jak i wiele innych kobiet uważa jakikolwiek zarys mięśni (ot choćby na napiętej łydce) za "napakowanie". Teraz jest moda na takie patyczki czyli skóra i kości i z tym niestety nic [...]

Tak się zapytałam, bo zauważam na różnych forach jakąś dziwną tendencję, że im chudsza dziewczyna tym częściej nick w stylu "gruba", "tłusta", "kluska" itp. Zawsze mnie to bardzo dziwi. Nie wyobrażam sobie ćwiczyć wybranych partii ciała chociażby dlatego, że przez to często dziwaczne dysproporcje są i nieraz sobie [...]

[...] - kzk16 w dniu 2013-07-12 23:42:25 nierozumiesz dzialania tego srodka, on nasila nasz pigment ktory automatycznie ciemnieje, wiec wiadomo ze jezeli dodajemy slonca/solarium pigment dostaje mocniejszy sygn i skora ciemnieje bardziej, ale nie zmienia to faktu ze bez solki rowniez skora zmienia kolor na brazowy, oczywiscie bijac m2 nie persil.